逆流性食道炎

胃カメラの結果を聞きに行ってきました。

逆流性食道炎で

①食べてすぐに寝ないこと

②もう少し痩せること

を注意されました

とりあえず薬を貰って飲むことに。

総合病院で予約がいるので、先生がかかりつけの病院への紹介状を書いてくれて

薬がなくなったら持って行くように言われました。

まー原因がわかって良かった。

意外な評価

先日、髪を切って気に入らないとブログに書いたが

連休明けて会社に行ったら、髪型の評判が良い！

いろいろな方からお褒めの言葉をもらっちゃた。

ビックリ！！

自分の好みと他人からの目は違うんだな～

プロの言うことは聞いたほうが良いみたいポリポリ (・・*)ゞ

9千円返せって言ってごめんなさい。

久しぶりのピラティス

体調をくずしていて、1ヶ月ぶりにピラティスに行ってきました

体の芯が伸びて気持ちが良いです。

また続けようっと

田舎へ

昨日は27年ぶりに栃木の田舎へ行ってきました。

懐かしかったです～～。

お墓参りに行って、本家や伯母の家に寄って帰ってきました。

思ったほど渋滞にあわず良かったです。

でもくたびれた～。

まだ疲れが取れず、だるいです

体が重くって。歳はとりたくないな(￣o￣;)ボソッ